MAT PILATES, BOLA SUÍÇA E ALONGAMENTO

PILATES TEM O OBJETIVO DE PROPORCIONAR ÀS PESSOAS, UMA COMPREENSÃO DO CORPO.

Benefícios da prática do pilates:
* Melhora a postura
*Melhora o controle motor
*Aumento da consciência corpora
*Aumento da força muscular
*Aumento da flexibilidade
*Melhora do equilíbrio

*Aumento do controle respiratório

PROFESSORA: REGINA NIENOW

LOCAL: Espaço Gaia

ENDEREÇO: Av. Pe Affonso Theobald, 1258 - Centro / Nova Petrópolis

Fone: (54) 3281 3196

msn: catia.portaldaluz@bol.com.br

e-mail: catia.portaldaluz@bol.com.br

VALOR MENSAL: 1 aula por semana-R$ 50,00 / 2 aulas por semana-R$ 70,00

VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUÍTA!!!!

AGENDE SEU HORÁRIO PELO FONE (54) 99795142 c/ Cátia ou

(54) 99058951 c/ Regina