sexta-feira, 31 de julho de 2009

MAT PILATES, BOLA SUÍÇA E ALONGAMENTO

PILATES TEM O OBJETIVO DE PROPORCIONAR ÀS PESSOAS, UMA COMPREENSÃO DO CORPO.

Benefícios da prática do pilates:
* Melhora a postura
*Melhora o controle motor
*Aumento da consciência corpora
*Aumento da força muscular
*Aumento da flexibilidade
*Melhora do equilíbrio
*Aumento do controle respiratório
PROFESSORA: REGINA NIENOW
LOCAL: Espaço Gaia
ENDEREÇO: Av. Pe Affonso Theobald, 1258 - Centro / Nova Petrópolis
Fone: (54) 3281 3196
VALOR MENSAL: 1 aula por semana-R$ 50,00 / 2 aulas por semana-R$ 70,00
VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUÍTA!!!!
AGENDE SEU HORÁRIO PELO FONE (54) 99795142 c/ Cátia ou
(54) 99058951 c/ Regina

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